Dopo una gravidanza, il periodo di lockdown con la chiusura delle palestre ed il lavoro flessibile (con conseguente spostamento solo dal letto al divano e alla scrivania di casa) mi vedevo ingrassata, gonfia e non mi riconoscevo più nel mio fisico. Quando mi sono accorta che facevo fatica a svolgere anche attività banali come fare qualche rampa di scale, mi sono detta che dovevo fare qualcosa per me stessa e ho deciso di riprendere in mano il mio benessere. Per caso ho trovato il centro Body in Shape dove fin dall'inizio mi sono stati promessi risultati tangibili e duraturi. Inizialmente temevo si trattassero delle solite promesse per convincermi ad acquistare qualche pacchetto di bellezza e che avrei visto pochissimi risultati se non addirittura nessun risultato, come già mi era successo in passato presso altri centri. Ho iniziato a ricredermi quando mi hanno proposto di affiancare ai trattamenti un percorso con una nutrizionista perché mi è sembrato un segnale di grande serietà. E ora, dopo 5 mesi e mezzo di alimentazione controllata e trattamenti (e considerando anche qualche periodo in cui non sono stata attenta all'alimentazione durante le vacanze estive, ;-)), sono felice del risultato raggiunto. Serve un po' di costanza, ma il percorso è fattibile da tutti senza sforzi eccessivi. E il fatto di vedere i risultati spinge ad avere voglia di continuare. Ora ho ancora qualche kg da perdere, ma vedo la mia figura totalmente trasformata e le persone che conosco mi fanno i complimenti per i risultati raggiunti quando mi vedono dopo qualche tempo. Ma, la cosa più importante è che ora io mi sento e mi vedo meglio. Sono tornata a riconoscermi davanti allo specchio e per la mia esperienza posso solo confermare la validità del metodo ideato da Body in Shape.